スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

ヒューロムから販売されてるスロージューサーH-AAが人気

最近スムージーに関するレシピ本を見かけました。
ジューサーだとヒューロムから販売されてるスロージューサーH-AAが人気のようです。
スムージーにする材料が決まったら、柔らかいものから硬いものという順番で加えていくのが、上手に作るコツと言えます。
例えば、小松菜、リンゴ、バナナ、レモンといった材料で、グリーンスムージーをヒューロムスロージューサーH-AAで作るとしましょう。
ヒューロムスロージューサーH-AA
さあ、次のおはなし。
寒い季節を乗り切るために冷え対策を覚えておくと便利です。冷え性は女性に多いのですが、自律神経を整えるような生活習慣にすると改善されやすくなります。睡眠をしっかりと取ったり、日常的に適度な運動を行ったり、食事のバランスを整えることが役立ちますが、すぐにでもできる対策としては着衣を工夫するのもお勧めです。
アイテムを工夫すると重ね着をする量を減らせるのですが、ポイントになるのは首や足首を冷やさないようにすることです。冷えやすい下半身をカバーするためにスパッツをはいたり、お腹を保温するために腹巻をするのも有効です。靴下は5本指ソックスをはくことでそれぞれの足指を包むため保温力がアップして血流循環が促されます。
食事では身体を冷やすものは避けて、温めるものを積極的に摂るようにしましょう。身体を温める食材には玉ねぎ、にんにく、ゴボウ、生姜、肉、赤身の魚などがあります。夏によく食べられているキュウリやゴーヤ、トマトは冷えを助長するような食材です。飲み物では緑茶やコーヒーは冷やしますが、紅茶なら温めてくれますので飲む時に気をつけましょう。

JUGEMテーマ:美容

浮気ってどこからなんだろうといつも考えます

私は過去にお付き合いをしていた彼氏に浮気されて別れたことがあります。
でも元カレは、女友達に家にいって一泊したくらいでは浮気にならないと言い張っていました。
なんて無謀な言い訳なんだと思った記憶があります。
泊まりに行くなんてありえないし、泊まりにいった時点で浮気をしたことになるのは当然だと私は思います。
信頼していた彼氏だったのでショックで涙も出ませんでした。
ショックすぎたら涙って出ないんだと感じたのも覚えています。
彼氏が浮気ではないと言い張るので「一体どこからが浮気になるの?」と聞いたら「お互い好意をもっていることがわかった後だ」と言っていました。
本当に信じられないことを言う男だと思い、そんな男と気がつかないで付き合っていた私が恥ずかしくなったくらいです。
自分の都合のいいように考えていてすごく腹が立ちました。
彼女がいるのにほかの女性の家に泊まりに行く時点でおかしいです。
私はすごく大切にされていると思っていましたし、将来は結婚をするものだとも思っていました。
あの恋愛は記憶から抹消したいのですが、やっぱりショックが大きかったので今でも鮮明に覚えています。
あの人は今どこで何をしているんだろうと考えることもあります。
さて、話題は「サウナスーツ」に関することに移ります。
有酸素運動ですので、脂肪の燃焼を促進します。
最低でも、1度のウォーキングで20分以上歩くことで、効果的に脂肪を燃焼することができるのです。
ウォーキングの際は、いつものようにのんびり歩いては意味がありません。
サウナスーツ

目指せ大人のボールペン字

最近、ボールペン字を独学で始めました。
字の上手な人って昔から憧れがあったんですよね。
スラスラと何気なく書く字がすごく大人っぽくて、上手で羨ましいなぁとずっと思っていました。
最近は少し時間にも余裕ができてきたので、練習してみようとやり始めたんです。
しばらくは自分の字のクセがなかなか抜けなくて、あまり上手に書くことができませんでしたが、少しずつそれらしく書けるようになってきました。
まだまだお手本通りとはいきませんが、最初に比べればかなり上達してきたと思いたいですね。
やっぱり、見よう見まねでもたくさん書くべきなんでしょうね。
私は性格的に飽きっぽいので、細く長く続けられるように頑張ります。
大人っぽい字を書ける女性になりたいです。
最後にちょっと気になるサイトをご紹介して終わりますね。
まつげ美容液の【エマーキット】…良いとこ・悪いところ!
https://www.xn--ickk0eua1i0h.com/
中には効果がなかなか現れない、という方もいらっしゃいますが、やはり、最低でも一本は毎日使い続けてみるべきです。
エマーキットを使って一週間程度では変化なしという方も多く、一か月ほど経つと、毛がしっかりとしてきたという方が多く、長さが伸びたと実感できるには、もう少しかかるのが平均的です。

JUGEMテーマ:美容

カーディガンでお手軽オフィスコーディネート

春や秋にお手軽で可愛いオフィスコーディネートに欠かせないアイテムにカーディガンがあります。
最近は様々な色、形、丈があり、テイストによって使い分けることでお洒落を楽しめます。
春にお勧めなのはやはり明るい色のパステルカラーのカーディガンですね。
中のトップス、ボトム(スカートでもパンツでも)も明るめの色で合わせるととても春らしい装いとなります。
私のお勧めはトップスを白、それに合わせてレモン色のような黄色か明るめのピンクのカーディガンの組み合わせです。
一気に春と女性を演出できます。
最近はロング丈も流行りの1つです。
ロング丈の場合は細身のパンツに合わせ、少し大人な女性をイメージするのが良いのではないでしょうか。
更に今の流行りの太めのボトムにはショート丈のカーディガンが可愛いと思います。
ボリュームあるボトムスは素材によってはカジュアルになってしまうことがありますが、エレガントなデザインのショート丈と合わせることでオフィスでも違和感のないコーディネートとなるでしょう。

JUGEMテーマ:今日の日記

近所までお出かけするTシャツのコーディネート

シャツがネットからオーダーできるんです。
自分でどの生地にしようか、デザインはどうしたらよいのか、迷った時は、友人やパートナーに選んでもらえばよいのです。
確かにOriginal Stitchのデザインシステムは、慣れていないと最初は難しいかもしれませんが、1枚目をオーダーできるようになれば、次からは慣れですので、なんとかできるようになっていくはずです。
Original Stitch
ところで近所に出かける際に、ラフな格好で行きたいけれど知っている人に会うかもしれません。
そして、ダサい格好はできないとコーディネートに悩むことが多いです。
そこで、近所まで出かける際によく使用するのがグレーや黒などのシンプルなTシャツです。
グレーはピンクと相性が良いので、パンツやスカートでピンク色を入れれば一気に華やかになります。
最近、甘辛ミックスが流行っていて、Tシャツのようなラフな服に可愛らしい甘いテイストを合わせるのが人気です。
また白色のロングスカートを合わせると揺れ感が出て、女性らしいカジュアルな印象になります。
ロングスカートなのでウエスト部分もゆるく、少しお出かけするのに最適です。
白色のロングスカートが女性らしいので、スニーカーや他の小物をメンズライクにしても可愛いです。
さらに女性らしい服装にしてくれるタイトスカートと合わせるのも、おしゃれに見えるのでおすすめです。
タイトスカートはお出かけをする際に着るイメージがありますが、カジュアルなアイテムと合わせると近所にお出かけに行く際にも使えます。
このようにTシャツアイテムを上手に使えば、ご近所に行く際にも使えておしゃれにも見えるのでおすすめです。

JUGEMテーマ:今日の日記

肩甲骨はがしが気になる

テレビで肩甲骨はがしという肩こり解消の方法がある事をしりました。
これが気になっています。
確かに肩甲骨周りが気になることが多く、デスクワークが多い自分としてはこれが最適な感じがするので、何とかこれを体験して見たいという気がしています。
テレビで見ていると肩甲骨がびっくりするぐらいに動いていたので、あれぐらい動くと確かにコリも無くなるだろうという気がしました。
肩こりの原因がこの肩甲骨にあるのは本当のようで、現代生活ではこの肩甲骨を動かすことが無くなってきたことが、肩こりの原因でもあり、腰痛や首のコリなどの原因ともなるとも言っていました。
自分も肩こりにはかなり悩まされていますし、腰も気になるところがあるので、この肩甲骨はがしをしてみたいという気がしています。
かなり気持ちが良さそうなので、これは効くというイメージがあります。
肩甲骨を動かすのは自分ではあまり出来ないので、人に手伝ってもらうのが一番のようだってのですが、整体にでも行ってやってもらうかもしれません。
それから私が近頃気になっているのが「レスタリアージュのウルトラスリム…最安値」です。
レスタリアージュ最安値
食事制限をしても効果は見えず、育児疲れで運動する時間も取れずにいました。
そんな時、出産後もスリムな体形を保っているママ友の1人が、このレスタリアージュウルトラスリムを紹介してくれたんです。

外出にリュックを背負ってアクティブにお洒落をしています

おんぶも可能な“抱っこひも”が今は人気です。
従来の同社製品より、赤ちゃんの体重分散率が2倍にアップされ、今までより更に軽く感じるようになっています。
しかも、フロントファスナ採用により、着脱もぐ〜んと簡単なんですよ!
抱っこひも人気
そして外出するときは買い物が目的だということが多いので、いつもスニーカーにリュックを合わせてアクティブなコーディネートを心掛けています。
リュックを背負うことで両手が空くため、買い物をしている時も荷物に気を取られることがありませんし、手で持つよりも疲れにくいように感じます。
さいきんは性別をアピールするのではなく、中性的な雰囲気がお洒落だと感じるので、アクティブな装いにしています。
スニーカーとリュックであれば、パンツルックだけでなくスカートをコーディネートしても似合います。
それにアクティブな装いをするときに着用する洋服は、ジーンズやトレーナー素材のものが多いので、汚れにくいですし皺にならないので扱いが楽です。
流行の品物は安い値段で手に入りますし、飽きたら部屋技にすることができるので最後まで活用できます。

 

その好ましくない物からシャットダウン

一枚の写真だけ彼女の瞳孔が開いてる写真にして、他の写真は普段の状態の写真です。
すると、ほとんどの男性が瞳孔を大きく開いくように加工してある彼女の写真を選んだのです。
ちなみに、モデルさんが撮影しているときは照明ライトで照らされているので、瞳孔は小さくなります。
なので、撮影した後にファッション誌などの表紙に使う写真は加工をして瞳孔を大きく見せ、モデルを魅力的に見せているのです。
そうすることで雑誌が 売れるようになったりします。
しかし、一つだけ注意しなければいけないことがあります。
目の色が濃い人の瞳孔は、目の茶色い部分との差がわかりにくいので見分けるのが難しくなります。
なので、目の色が比較的濃く茶色の部分と黒い部分がはっきりわかりにくい人は、よく見る必要があります。
逆のパターンも考えられます。
私たちは好ましくない物を目にすると瞳孔は小さくなるのです。
瞳孔が小さくなるのと同じなように、私たち自身の心もその好ましくない物からシャットダウンしようとするのです。
次に「せんべい座布団」についてお話しします。
せんべい座布団
面白い発想をする人がいるもので、ひょんなことから還暦や父の日の贈り物ではなく、友人の “出産祝いのプレゼント” として贈ったんだそうです。
そしたら、とっても・とっても喜ばれたらしく、その感想をメーカーさんに伝えました。
それを聞いたメーカーさんは、それ以来、ベビー用としての提案を始め、そこから、あれよあれよという間に口コミで広がり、クーナセレクトがせんべい座布団を扱うようになったんですって!!

休日は食材の買出しに色々めぐります

平日は毎日仕事が忙しく、中々ゆっくりと食材を買う事が出来ません。
なので休日は家でのんびり過ごしたいですが、そうすると一日がすぐに終わってしまいもったいないので、外に散歩がてら食材の買い出しに行きます。
家の周辺には幸いにも複数のコンビ二やスーパー、ディスカウントストア、八百屋等があるので安い時は1週間分の食料をまとめて買います。
平日の買い物は夕方から夜がほとんどで、時間もないし仕事終わりで疲れているので、何件も回る事が出来ず多少高くても一件のお店で済ませてしまいます。
しかし休日はたっぷりと時間もあるので、何件も色々なお店をまわってそれぞれのお店で一番安いものを購入します。
特に特売品や値引きセールなどは見逃しません。
休みの日に何件もお店を見てまわっていると、段々どのお店が肉が安くて野菜が安いか等が分かってきます。
そうなればしめたもので、次の休日からは計画的に食材の買い出しが出来るようになるので楽しいです。

 

JUGEMテーマ:日記・一般

1